اختلال بی اشتهایی جنسی، به عنوان یک وضعیت پزشکی شناخته می‌شود و می‌تواند محرک‌های عاطفی و زمینه‌ای سلامتی داشته باشد. این مقاله به بررسی چیستی آن می‌پردازد و برای درمان آن چه کاری می‌توانید انجام دهید.
بی اشتهایی جنسی چیست؟
بی اشتهایی جنسی، یا اختلال بیزاری جنسی، به یک وضعیت سلامت روانی اشاره دارد که با بیزاری مزمن یا مکرر از هرگونه تماس تناسلی با شریک جنسی تعریف می‌شود. اگر هیچ بیماری روانی یا جسمی زمینه‌ای وجود نداشته باشد که بی‌میلی به آمیزش جنسی را توضیح دهد، چنین تشخیصی به دست می‌آید. با این حال، بی اشتهایی جنسی چیزی بیش از عدم تمایل به صمیمیت جنسی است.
بی اشتهایی جنسی می‌تواند با فقدان اشتها یا تمایل به صمیمیت اجتماعی، تماس جنسی، یا حتی انزجار یا انزجار عمیق از هر چیزی جنسی نشان داده شود.
علائم بی اشتهایی جنسی
افرادی که نگران صمیمیت جنسی و اجتماعی هستند ممکن است تنهایی را به اجتماعی شدن ترجیح دهند. آنها ممکن است دعوت‌های اجتماعی را رد کنند و بیماری‌های خود را تظاهر کنند یا اغلب شغل خود را تغییر دهند تا از آشنایی با دیگران جلوگیری کنند یا اجازه ندهند دیگران با آنها آشنا شوند.
اگر یک یا چند مورد از موارد زیر را تجربه کنید ممکن است از بی اشتهایی جنسی رنج ببرید:
- ترس مداوم از فعالیت جنسی
- وسواس یا ترس از باردار شدن
- در مورد بیماری‌های مقاربتی وسواس یا ترس داشته باشید
- از صمیمیت بپرهیزید
- از رابطه جنسی خودداری کنید
- تصویر بدنی تحریف‌شده داشته باشید
- از نشانه‌ها و عملکردهای معمولی بدن جنسی متنفر باشید
- در مورد توانایی جنسی دچار افسردگی شوید
- اضطراب عملکرد داشته باشید
- وسواس در مورد فعالیت جنسی دیگران
- از همه چیزهای مرتبط با رابطه جنسی خودداری کنید
- ترس از احساسات لذت بخش
علل بی اشتهایی جنسی
درحالیکه مبتلایان به بی اشتهایی عصبی خود را از تغذیه لازم محروم می کنند، افراد مبتلا به بی اشتهایی جنسی از محبت و تربیت جنسی و عاطفی گرسنه می‌مانند. افراد ممکن است نسبت به افکار، رفتارها، احساسات و حتی فعالیت‌های جنسی بیزار باشند. گاهی اوقات افرادی که از صمیمیت اجتناب می‌کنند نه تنها در اتاق خواب، بلکه ممکن است از فعالیت‌های اجتماعی یا عاطفی روزمره نیز اجتناب کنند.
عوامل خطر احتمالی برای بی اشتهایی جنسی
افراد مبتلا به بی اشتهایی جنسی ممکن است هیچ محرک آشکاری در سابقه خود نداشته باشند یا ممکن است عوامل خطر خاصی داشته باشند که آنها را مستعد ابتلا به این بیماری کند. افرادی که سابقه موارد زیر را دارند ممکن است بیشتر مستعد بی اشتهایی جنسی باشند:
- سوء مصرف مواد
- تجاوز جنسی
- عدم تعادل هورمونی
- کودک آزاری یا بی توجهی
- طرد جنسی
- استثمار جنسی
- باورهای مذهبی یا رفتارهای فرهنگی که به تمایلات جنسی انگ می زند
- قرار گرفتن در معرض بیش از حد پورن (حساسیت زدایی، عدم برانگیختن با دیگران)
- عوامل دیگری که ممکن است در رفتارهای تنفر جنسی نقش داشته باشند عبارتند از: خستگی، زایمان اخیر، شیردهی، چالش‌های ارتباطی، ترس از طرد شدن، ترس از قضاوت، یا داروهایی که ممکن است باعث کاهش میل جنسی یا افزایش خطر افسردگی یا اضطراب شوند.
گزینه‌های درمان بی‌اشتهایی جنسی
با یک متخصص در مورد ناامیدی‌ها، ترس‌ها، اضطراب‌ها و نگرانی‌های جنسی خود صحبت کنید. درخواست آزمایش خون و سایر تشخیص‌ها برای اطمینان از رد دلایل پزشکی کاهش علاقه به فعالیت جنسی یا صمیمیت اجتماعی. اگر علل پزشکی زمینه‌ای شناسایی شد، به آنها رسیدگی کنید و با یک درمانگر در مورد مسائل عمومی یا یک درمانگر متخصص در نگرانی‌های جنسی کار کنید تا به شما در حرکت به جلو کمک کند. اگر هیچ علتی شناسایی نشود، درمان و کار بر روی فعالیت‌های تقویت‌کننده روابط غیرجنسی ممکن است به پر کردن شکاف کمک کند و به عنوان سکوی پرشی برای کشف دلیل زودگذر بودن آسیب‌پذیری و نزدیکی عمل کند.
احساس ننگ نکنید: به دنبال کمک باشید
برای سرکوب احساسات نامنظم، اضطراب و آسیب‌های حل نشده، یک بی اشتهایی جنسی ممکن است از هر گونه تغذیه، از جمله عاطفی و جسمی خودداری کند. این به عنوان یک اختلال روانی شناخته می‌شود که افراد را نباید به خاطر آن تنبیه یا انگ زد. در عوض، آنها باید حمایت و محبت دریافت کنند، در صورت تمایل، به غلبه بر اضطراب و آسیب‌های وارده به روابط جنسی کمک کنند. اگر می‌ترسید و از این وضعیت رنج می‌برید، به دنبال مشاوره پزشکی باشید و برای کمک به متخصص خود مراجعه کنید.
نیلوفر علی بیگی
منابع:
Tramuta-Drobnis, E. (May 17, 2023). Sexual Anorexia: What Is It?. Taken from the link: https://healthnews.com/mens-health/sexual-health/sexual-anorexia-what-is-it/
