تبریک می‌گویم، شما رسماً یک کودک نوپا دارید! کودکان نوپا فعال‌تر، کنجکاوتر و بیانگر هستند. در این سن، کودک شما ممکن است شروع به استفاده از کلمات کند، بتواند روی پای خود بایستد و چند قدم بردارد. برای کمک به یادگیری و رشد کودکتان، برای فرزندتان کتاب بخوانید و بازی فعال را تشویق کنید.
چگونه کودک شما در یک‌سالگی با اطرافیانش ارتباط برقرار کند؟
- وقتی می‌خواهد داستانی بشنود، کتابی به شما می‌دهد.
- وقتی پدر و مادرش می‌روند گریه می‌کند.
- در کنار غریبه‌ها خجالتی است
- وقتی پیش اشخاص غریبه‌ای هست خجالت زده می‌شود
- او یک دست یا پای خود را برای کمک به لباس پوشیدن بیرون می‌آورد.
- اسباب بازی‌های مورد علاقه دارد
- صداها را تکرار می‌کند تا توجه شما را جلب کند.
نکاتی برای والدین
با او بازی‌های اجتماعی انجام دهید مانند پنهان کردن چیزی و تشویق او برای پیدا کردن آن.
سعی کنید با درخواست از او بخواهید پایش را بیرون بیاورد، بایستد و غیره به او در لباس پوشیدن کمک کند.
چگونه کودک نوپا نیازهای خود را بیان می‌کند.
- از حرکات اولیه مانند تکان دادن و گفتن کلمات اساسی مانند “ماما” و “بابا” استفاده می‌کند.
- صدای زمزمه‌های او بیشتر شبیه گفتار است.
- به درخواست های ساده‌ای که شما می‌دهید پاسخ می‌دهد.
- او سعی خواهد کرد کلماتی که شما می‌گویید را تکرار کند.
نکاتی برای والدین
کودک نوپاتان را تشویق کنید که «سلام» و «خداحافظ» بگوید. وقتی کودک نوپایتان این کار را انجام می‌دهد، او را تحسین کنید، زیرا این می‌تواند به رشد اجتماعی-عاطفی او کمک کند.
وقتی کودک نوپایتان کلماتی را تکرار می‌کند یا سعی می‌کند با دیگران صحبت کند تحسین کنید.
از او بخواهید وقتی برایش کتاب می‌خوانید به شخصیت‌ها و اشیا اشاره کند.
نقاط عطف رشد مغز در 1 سال
مغز فرزند شما در حال رشد است!
او حرکات و ژست ها را کپی می‌کند.
اجسام را به هم می‌کوبد.
از فنجان می‌نوشد و از اشیاء دیگر به درستی استفاده می‌کند.
چیزهای پنهان را پیدا می‌کند.
وقتی شیء درست نامگذاری می‌شود به آن نگاه می‌کند.
می‌تواند دستورالعمل‌های ساده را دنبال کند و اشیا را بدون کمک رها کند.
او اشیاء را در ظروف قرار می‌دهد و می‌تواند آنها را بیرون بیاورد.
نکاتی برای والدین
هنگامی که کودک نوپا در حال انجام یک بازی است، از او حمایت و راهنمایی کنید.
همانطور که متوجه می‌شوید کودک نوپا مهارت کسب می‌کند و می‌تواند برخی کارها را به تنهایی انجام دهد، می‌توانید به تدریج حمایت خود را کاهش دهید اما همچنان او را مشاهده و راهنمایی کنید.
نقاط عطف حرکت و رشد فیزیکی در 1 سال
چگونه او در محیط خود حرکت خواهد کرد.
می‌تواند بدون پشتیبانی چند قدم بردارد.
بدون تکیه گاه در حالت نشسته قرار می گیرد.
در حالی که مبلمان را گرفته است راه می‌رود.
نکاتی برای والدین
سعی کنید کودک نوپای خود را روی سطوح صاف قرار دهید تا به او کمک کنید تا مهارت های حرکتی درشت خود مانند خزیدن و حرکت دادن دست ها و پاهایش را توسعه دهد.
نقاط عطف غذا و تغذیه در 1 سال
زمان غذا خوردن در یک سال چگونه است.
غذاهای متنوع تری مانند سبزیجات نرم پخته شده و میوه های نرم می‌خورد.
او شروع به یادگیری نحوه غذا خوردن به تنهایی کرده است.
می‌تواند غذای خود را کاملاً بجود.
او شروع به استفاده از فنجان باز کرده است.
نکاتی برای والدین
به کودک نوپای خود چهار تا پنج بار در روز نصف فنجان غذا به همراه دو میان وعده سالم بدهید.
در صورت تمایل به شیر دادن ادامه دهید.
چیزهایی که باید به آنها توجه کرد
در حالی که رشد همه کودکان متفاوت است، باید با پزشک اطفال خود صحبت کنید اگر کودک 1 ساله شما:
خزیدن نیست
اشیاء پنهان را جستجو نمی‌کند.
بدون حمایت قادر به ایستادن نیست.
اشاره نمی‌کند.
کلمات ساده را نمی‌گوید
مهارت‌هایی را که زمانی داشت از دست می‌دهد.
رشد عاطفی: کودکان 1 ساله
در طول سال دوم، فرزند شما دائماً بین استقلال شدید و چسبیدن به شما به جلو و عقب می‌چرخد. اکنون که او می‌تواند راه برود و از نظر فیزیکی برای خودش کارهایی انجام دهد، این قدرت را دارد که از شما دور شود و مهارت های جدید خود را آزمایش کند. اما در عین حال، او هنوز کاملاً با این ایده راحت نیست که او فردی است، جدا از شما و هر کس دیگری در جهان. به خصوص زمانی که خسته، مریض یا ترسیده است، از شما می‌خواهد که به او آرامش بدهید و از تنهایی دوری کنید.
غیرممکن است که پیش بینی کنید او چه زمانی به شما پشت خواهد کرد و چه زمانی برای سرپناه خواهد آمد. ممکن است به نظر برسد که او از لحظه‌ای به لحظه دیگر تغییر می‌کند، یا ممکن است برای چندین روز کامل بالغ و مستقل به نظر برسد قبل از اینکه ناگهان پسرفت کند. همچنین ممکن است واکنش‌های متفاوتی نسبت به این موضوع احساس کنید: در حالی که لحظاتی وجود دارد که بازگشت نوزادتان احساس شگفت‌انگیزی می‌کند، مطمئناً مواقع دیگری وجود دارد که غوغا کردن و ناله کردن او آخرین چیزی است که به آن نیاز دارید. برخی افراد این دوره را اولین دوره نوجوانی می‌نامند. این منعکس‌کننده برخی از احساسات مختلط فرزند شما در مورد بزرگ شدن و ترک شماست و این کاملاً طبیعی است. به یاد داشته باشید که بهترین راه برای کمک به او برای به دست آوردن آرامش این است که در زمان نیاز به او توجه و اطمینان دهید. کتک زدن به او برای اینکه “مثل یک دختر بزرگ رفتار کند” فقط باعث می‌شود او احساس ناامنی و نیازمندی بیشتری کند.
جدایی کوتاه از شما ممکن است به کودک نوپا کمک کند تا مستقل‌تر شود. او همچنان از اضطراب جدایی رنج می‍‌برد و شاید وقتی او را ترک می‌کنید سر و صدا ایجاد کند – حتی اگر فقط برای چند دقیقه باشد. اما اعتراض کوتاه خواهد بود. به احتمال زیاد ممکن است از این جدایی‌ها بیشتر از او ناراحت شوید، اما سعی کنید این موضوع را متوجه او نکنید. اگر او معتقد است که سر و صداهای او این شانس را دارد که شما را مجبور به ماندن کند، در آینده با موارد مشابه به سر و صدا کردن ادامه خواهد داد. هر چقدر هم که ممکن است “دزدانه” دور شدن وسوسه انگیز باشد، او ممکن است در واقع چسبنده‌تر شود زیرا هرگز نمی‌داند که بعداً چه زمانی ناپدید می‌شوید. در عوض، او را با یک بوسه و قول بازگشت ترک کنید. و وقتی برگشتید، با اشتیاق به او سلام کنید و قبل از اینکه به کارهای دیگر یا کاری بروید، مدتی تمام توجه خود را به او اختصاص دهید. وقتی فرزندتان بفهمد که شما همیشه برمی‌گردید و به او عشق می‌ورزید، احساس امنیت بیشتری می‌کند.
سروش غفاری
دانشجوی رشته روانشناسی (دانشگاه آزاد اسلامی واحد یادگار امام)
